Yoga & Coaching Retreat „live your change“

Lust die guten Energien des Sommers, die Inspirationen des Südens und die Entspannung mit in den Spätsommer zu nehmen und dich nochmal mit dir zu verbinden?

In diesem Retreat mitten auf der Insel Rügen, umgeben von schöner Natur verbringen wir drei wunderschöne Tage voller Yoga, Meditation, leckerem Essen und netten Begegnungen mit dir und anderen.

Im „Living your change“-Retreat leitet dich Katinka, passionierte Yogalehrerin und Coach durch ein Wochenende voller Leichtigkeit und zugleich Tiefe und Verbundenheit. Du gehst ins Loslassen, annehmen und Vertrauen und kommst am Sonntag voller frischer Energie und erneuert mit frohen Mutes aus dem Retreat und hast einige Ankerpunkte in dir gesetzt, um in deiner Mitte zu bleiben und ein wenig freudvoller zu leben.

14.09.-17.09.2023 mit Katinka Krabiell

• 3 Übernachtungen in der gebuchten Kategorie
• Begrüßungsgetränk bei Anreise in der Lobby
• Tägliches Langschläferfrühstück mit regionalen Produkten
• Tägliches Dinner im Rahmen der Halbpension
• Yoga und Meditation – gemäß Programmablauf
• Eine Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
• Kaffee- und Teestation auf dem Zimmer
• Täglicher Zugang zum Spa-Bereich (Pool & Sauna)
• Nutzung des Fitnessbereiches
• Flauschiger Bademantel, Aedenlife Wellnesstasche & Badeslipper während des Aufenthalts
• Stellplatz für das Fahrzeug während des Aufenthalts

Programmablauf

Anreisetag Donnerstag 14.09.2023

• Ab 15.00 Uhr: Anreise & Check-in
• 17.00 Uhr – 19.00 Uhr: Begrüßung & Yoga  Flow
• 19.00 Uhr: Dinner

Freitag, 15.09.2023

• 08.30 Uhr – 10.00 Uhr: Meditation & Yoga
  Frühstück
• 12.30-15.30: optionaler Coaching Workshop oder Freizeit
• 16.30 Uhr – 18.00 Uhr: Yoga
• 18.30 Uhr: Dinner

Samstag, 16.09.2023

• 08.30 Uhr – 10.00 Uhr: Meditation & Yoga
• Frühstück
• Freizeit
• 16.30 Uhr – 18.00 Uhr: Yoga
• 18.30 Uhr: Dinner

Abreisetag Sonntag, 17.09.2023

• 08.30 Uhr – 9.30 Uhr: Yoga Flow & Abschiedsritual
• Gemeinsames Frühstück
• Verabschiedung & Abreise

Workshop* mit Katinka – „Follow your potential & live your highest truth“ (am Freitag optional zubuchbar € 159,- p.P. direkt über Katinka:  tinka@katinkakrabiell.de )

*Wenn du fühlst, dass :

* Du etwas verändern möchtest, aber noch nicht genau weißt, wo die Reise hingeht

* Du wieder in deine Kraft finden möchtest oder einen Motivationsschub benötigst

* Du noch mehr nach deinem wahren Potenzial leben möchtest oder

* einfach nur mehr bei dir ankommen und deinen Selbstliebefaktor erhöhen möchtest, 

dann biete ich dir zusätzlich zu den Yogastunden meinen Workshop „Follow your potential“ an, an dem bereits viele Frauen teilgenommen haben und nachhaltig etwas verändern konnten.

Mit viel Liebe führe ich dich durch Meditation, Austausch, kreativem Tun und Coaching Impulsen zu deinem Kern, um ein glückliches und authentisches Leben im Einklang mit deinen Werten und Wünschen zu führen.